Las consejerías de Sanidad y de Educación, Formación Profesional, Actividad Física y Deportes del Gobierno de Canarias han publicado dos guías sobre alimentación saludable y actividad física enfocadas en los desayunos escolares y en los descansos activos dirigidas a Educación Primaria: Guía Actívate. Descansos activos y Guía de desayunos y recreos saludables.Dentro del Programa Alimentos a la Palestra y Actividad Física (ALIPA), que se trabaja de manera conjunta desde ambos departamentos, se han diseñado estos documentos dirigidos a todo el personal docente, alumnado y familias de los tres ciclos de Educación Primaria.El principal propósito de este Programa ALIPA es alcanzar un estilo de vida saludable en Canarias fomentando una alimentación saludable y sostenible, la práctica de la actividad física, la prevención del sedentarismo y el bienestar emocional.Las guías serán integradas como una medida específica en el Plan de Prevención de Obesidad Infantil en menores de 12 años en Canarias y tienen como objetivo principal promover acciones educativas que fomenten la adquisición de hábitos de vida saludables relacionados con la actividad física y prevención del sedentarismo, así como con una alimentación saludable y sostenible en los desayunos y en los recreos de los centros educativos.
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Es muy importante que se publiquen este tipo de guías, desde los centros educativos se ha de enseñar a los alumnos a seguir una dieta equilibrada para mantener un estado de salud adecuado y de esa forma evitar problemas en la alimentación. Es recomendable seguir los consejos.
Las nuevas guías publicadas por Sanidad y Educación en Canarias son una excelente iniciativa para promover hábitos de vida saludable entre los niños. Al centrarse en aspectos tan cruciales como los desayunos escolares y los descansos activos, estas guías no solo educan sobre la importancia de la alimentación equilibrada, sino también fomentan la actividad física, vital para prevenir el sedentarismo. Este tipo de programas educativos son fundamentales para combatir la obesidad infantil y ayudar a los niños a adoptar hábitos saludables desde temprana edad, contribuyendo a su bienestar físico y emocional.
El artículo presenta una iniciativa positiva por parte del Gobierno de Canarias para fomentar hábitos saludables entre los estudiantes de Educación Primaria. La publicación de las guías «Actívate. Descansos activos» y «Desayunos y recreos saludables» es un paso importante para promover la actividad física y una alimentación balanceada desde una edad temprana. Estas guías no solo buscan combatir el sedentarismo y la obesidad infantil, sino también mejorar el bienestar emocional de los niños, involucrando a docentes y familias. Es una medida valiosa que, sin duda, contribuirá a la formación de generaciones más saludables y conscientes de la importancia de cuidarse.